前回の記事で、亜鉛不足の症状を調べたら、ビツクリ！！
そのほとんどの症状が自分に当てはまってしまった。というより、
当てはまらないものの方が数個しかない。
当てはまらないものの方が数個しかない。
というわけで、「育毛に良い栄養素の補給より、不足している亜鉛の補充が先決。」
と思い、早速楽天市場で亜鉛サプリの購入を検討してみた。
と思い、早速楽天市場で亜鉛サプリの購入を検討してみた。
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亜鉛サプリ口コミ評価！
【亜鉛 by SCALP-D「アンファー」】 楽天１位
楽天市場の口コミの評価（3.72）
内容としては、抜け毛が減少したが少々。効果は？？？が多いようです。
値段は、１ヶ月分で945円少し高めですが、亜鉛含有量30mgが魅力。
成分は亜鉛のみです。
成分は亜鉛のみです。
【ヘアケア 亜鉛サプリ「オーガランド」】 楽天２位
楽天市場の口コミの評価（4.49）
美容、エイジングケア目的の方が多いようです。育毛目的の人が少ない為、
効果は？？？ですが、亜鉛含有量40㎎だそうです？
効果は？？？ですが、亜鉛含有量40㎎だそうです？
お徳用の約6ヶ月分で1,700円
【DHC直販サプリメント】 楽天３位
楽天市場の口コミの評価（4.42）
育毛目的よりも、健康のために服用されている方の口コミが多いようです。
亜鉛含有量15㎎でその他に含まれる成分と、１ヶ月分280円の低価格が人気なのでは
【小林製薬の栄養補助食品】 楽天４位
楽天市場の口コミの評価（4.52）
育毛目的の人に人気のセレンやビール酵母も配合されていて、
亜鉛含有量は16 ㎎だそうです。
亜鉛含有量は16 ㎎だそうです。
ノコギリヤシサプリと併用で高評価が多く、育毛目的の方が非常に多いです。
こちらは２ヶ月分1,420円です。
こちらは２ヶ月分1,420円です。
【ネイチャーメイド 亜鉛】 楽天８位
楽天市場の口コミの評価（4.55）
亜鉛含有量は10㎎で、主に健康目的で摂取されている方の口コミが多いです。
育毛目的には、少し物足りない感じ。
２ヶ月分で661円なのでお値打ちですが…
亜鉛サプリは、健康のために！
育毛目的で亜鉛サプリを服用したとしても、髪に良い効果を実感することは
ほとんどないでしょうが、健康な髪は体が健康でないと生えませんから、
まずは不足している亜鉛を補充しようと思います。
ほとんどないでしょうが、健康な髪は体が健康でないと生えませんから、
まずは不足している亜鉛を補充しようと思います。
今、薄毛対策に活用しているのは、リアップＸ５・シナモンパウダー・
プレリアップスカルプシャンプーです。
プレリアップスカルプシャンプーです。
現状の髪の状態は、抜け毛は全く気にならないくらい少ないです。
１日に自分が目にする量は、１０本程度ですが、
髪の成長はかなり遅いといったところです。
１日に自分が目にする量は、１０本程度ですが、
髪の成長はかなり遅いといったところです。
最後に！
早速購入したのは、ランキング１位の「アンファー」の亜鉛サプリです。
亜鉛のみの成分で、30㎎の含有量。注文して２日で届きました。
「アンファー」といえば、「スカルプＤ」のシャンプーを発売しているメーカーで、
育毛には何となくいいような気がして、他の亜鉛サプリより値段が少し高めですが、
とりあえず売れている商品を試してみようと思いコレにしました。
育毛には何となくいいような気がして、他の亜鉛サプリより値段が少し高めですが、
とりあえず売れている商品を試してみようと思いコレにしました。
１日の亜鉛の上限摂取量が40㎎といわれていることから、
深刻な亜鉛不足に陥っている者にとっては、過剰摂取にならない30㎎が魅力です。
また、１日２錠の服用で30㎎なら、１錠にすれば15 mgになるという単純な発想もあります。
深刻な亜鉛不足に陥っている者にとっては、過剰摂取にならない30㎎が魅力です。
また、１日２錠の服用で30㎎なら、１錠にすれば15 mgになるという単純な発想もあります。
亜鉛は食事からの吸収率の低い栄養素。さらに消費する機会が多い栄養素ですから、
不足気味になります。
不足気味になります。
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