薄毛に良い成分はたくさんありますが、そのなかでも注目が高い穀物の
キビから抽出した天然成分の「ミレットエキス」。
この「ミレットエキス」には、髪の材料となる成分が多く含まれています。
いくら育毛剤・育毛シャンプーで髪をケアしたとしても、
材料がなくてはとうぜん健康な髪は育ちませんから、
髪の材料を多く含む「ミレットエキス」について調べてみました！
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髪の材料！
髪の主成分の90％以上を占めるのが、ケラチンというタンパク質です。
ケラチンは髪だけでなく爪や皮膚の角質層を形成する成分で、18種類の
アミノ酸から生成されたタンパク質の総称。
硫黄を含むアミノ酸のことを含硫アミノ酸といいますが、ケラチンには
含硫アミノ酸シスチンが一番多く含まれ、他に含硫アミノ酸メチオニンも
含まれています。
髪をうっかり焦がすと硫黄のような臭いがするのは、髪の材料が
含硫アミノ酸だからです。
髪の材料となるシスチンとメチオニンは、体内では作りだせない
必須アミノ酸ですから、食事などから摂取する必要があります。
ミレットエキスの育毛効果！
シスチンとメチオニンが不足すると髪の材料不足になり薄毛を招きますが、
「ミレットエキス」はこれらの含硫アミノ酸が含まれているのです。
そのため、食生活で不足したシスチンとメチオニンを「ミレットエキス」で
補給すれば育毛に効果的。
また、タンパク質を多く含む「ミレットエキス」は、ビタミンB2・B6
・ミネラルなど育毛に効果的な成分が豊富に含まれています。
さらに、不足すると抜け毛を招く可能性があるケイ素も含まれていて、
サプリメントなどから摂取すれば、髪を健康な状態に保てる確率が
高くなります。
ミレットエキスの副作用！
「ミレットエキス」には副作用の心配はありません。
フランスやドイツでは、副作用がないことから「飲む育毛剤」として
販売されているくらい安全な成分です。
「ミレットエキス」は主に髪の材料となる成分を多く含んでいるのが特徴。
ただ、それだけでは薄毛対策には不十分です。
コラーゲンやたんぱく質の合成に必要な亜鉛、栄養素が豊富に含まれている
ビール酵母などと同時に摂取することで、効果的な薄毛対策になります。